頻尿に悩む方のために原因と対策法

さっきトイレに行ったばかりなのに、また尿意をもよおしてしまう、そんな経験は誰もが一度はあるでしょう。

頻尿と聞くと、加齢による悩みの1つだとばかり考えてしまいがちですが、実は若い女性にも多いと言われています。

その原因と対策法についてご説明します。

膀胱炎は、膀胱に細菌が入ることで、尿意をもよおしやすくなり、トイレの際には、尿道が痛むケースがあります。

この場合、医療機関で診察を受けるか、膀胱炎用のお薬を服用することで、短期間で改善することができます。

一方で心理的原因の場合は、自律神経や心のバランスが崩れている恐れがあります。

不安や緊張などを抱えていたり、また尿意に対して過度に敏感になっている場合も考えられます。

これを「神経性頻尿」とよび、時間の経過とともに改善する場合もありますが、気になって仕方がないという場合は、心療内科などに相談をすると良いでしょう。